07 Сен 2021 13:50

" Гонка - ГТО"

4.09.2021 г. "Белгород - Арена" спортсмены Прохоровского района гиревого клуба "Олимп", секции спортивной борьбы, лёгкой атлетики клуба"Феникс" приняли участие в соревнованиях " Гонка - ГТО".

Участникам необходимо было   выполнить пять прыжков с места на расстояние 180 см у мужчин и 150 см у женщин, отжимания (25/10 повторений), рывок гири 16 кг х 20 раз для мужчин и приседание с гирей 8кг х 15 раз для женщин, поднимание туловища из положения лежа на спине (30/20 повторений), подтягивания на перекладине (10/8 раз).В личном зачёте возрастной группе 16-17 лет III место заняла Цыгулёва Виолетта. Спасибо всем ребятам за участие!!!


Дата последнего изменения: 07 Сен 2021 13:52